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Jod

 Bei Jod handelt es sich um ein Spurenelement, das vor allem für die Schilddrüsenfunktion erforderlich ist. Die Schilddrüse regelt eine Vielzahl von Stoffwechselvorgängen im Körper, weswegen eine uneingeschränkte Funktionalität sehr wichtig ist. Jodmangel bedingt eine Vergrößerung der Schilddrüse mit vielen Fehlfunktionen bei Wachstum, Haut- und Nervensystem als mögliche Folge, die es zu vermeiden gilt.